còi xương
Trong giai đoạn phát triển, nhưng chiều cao và cân nặng của một bạn trẻ lại không thay đổi, vì sao lại như vậy?

TTO - Khá bất ngờ khi TS.BS Bùi Thị Nhung - trưởng khoa dinh dưỡng học đường và ngành nghề Viện Dinh dưỡng quốc gia - đưa ra một đáp án từ khảo sát thực tế: nhiều phụ huynh chọn... chén xôi thay vì ly sữa cho con mình.

Nguyên nhân gây bệnh còi xương là do thiếu vitamin D – thành phần quan trọng giúp tạo xương. Có thể tìm thấy vitamin D có trong các loại thức ăn, và còn được tổng hợp dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời.

TT - Lo lắng con còi cọc, nhiều bậc cha mẹ tìm mọi cách tẩm bổ như cho con ăn nhiều thịt cá, uống nhiều sữa, sử dụng yến sào, nhung hươu… từ sớm.

Nguyên nhân gây bệnh còi xương là do thiếu vitamin D – thành phần quan trọng giúp tạo xương, có thể tìm thấy vitamin D có trong các loại thức ăn và được tổng hợp nhờ ánh sáng mặt trời.
