05/11/2018 12:39 GMT+7

Chạy vì sức khỏe và niềm vui

KHƯƠNG XUÂN
KHƯƠNG XUÂN

TTO - Chạy bộ đẩy lùi bệnh tật, khiến cơ thể khỏe mạnh giúp tăng năng suất lao động, nâng cao chất lượng cuộc sống của nhiều người lao động Công ty TNHH TOTO VN.

Ngày 18-11 tới, 4 đội chạy của TOTO sẽ tranh tài tại Giải chạy Kizuna Ekiden vì an toàn giao thông do Bộ Công an, báo Mainichi và báo Tuổi Trẻ tổ chức. Mỗi chiều sau giờ làm, các công nhân, nhân viên của doanh nghiệp này lại bước vào tập luyện. Họ đang rất háo hức chờ đến ngày được thi đấu tại Ekiden.

Chạy vì sức khỏe và niềm vui - Ảnh 1.

Đội chạy của nhân viên Công ty TOTO VN tập luyện tại Khu công nghiệp Thăng Long chuẩn bị tham dự Kizuna Ekiden - Ảnh: DƯƠNG LIỄU

Hết bệnh nhờ chạy bộ

Anh Việt Hải (nhân viên lắp ráp) cho biết anh bị viêm xoang mãn tính. Trước đây, tuy thường đá bóng nhưng mỗi khi thay đổi thời tiết, bệnh viêm xoang của anh lại tái phát, ảnh hưởng đến cuộc sống. Mặt khác, ở tuổi ngoài 40, việc đá bóng cũng khiến anh dễ bị chấn thương.

Ba năm gần đây, anh Hải tìm đến với chạy bộ với hi vọng nâng cao sức khỏe để đảm bảo yêu cầu công việc. Hằng ngày, sau giờ làm anh thường chạy quanh Khu công nghiệp Thăng Long (huyện Đông Anh, Hà Nội). Trên đường đi từ khu công nghiệp về nhà ở quận Thanh Xuân, anh thường xuống xe ở giữa đường để chạy một vòng quanh hồ Tây rồi sau đó tiếp tục chạy về nhà.

Anh Hải chia sẻ: "Trung bình mỗi buổi tôi chạy 10km và giờ đã có thể chạy tới 35km/buổi. Sau ba năm chạy bộ, tôi hết viêm xoang và không hề bị ốm đau gì, cuộc sống vì thế cũng thoải mái hơn nhiều. Khi tôi chạy một thời gian cũng rủ thêm được các anh em cùng công ty chạy bộ. Sau giờ làm anh em có thể chạy cùng nhau rất vui vẻ và tạo động lực trong công việc".

Là công nhân đúc, công việc nặng nhọc ở nhà xưởng cộng với sức khỏe yếu khiến anh Nguyễn Văn Hùng thường xuyên bị ốm vặt. Để giải quyết vấn đề sức khỏe, sáu năm trước anh đã đến với chạy bộ để nâng cao thể lực. Và chạy bộ đã mang lại cho anh Hùng những điều tuyệt vời.

"Dù là thanh niên trai tráng nhưng tôi thường hay ốm đau, nhiều lúc nghĩ cũng nản. Nhưng 5-6 năm nay, khi chạy đều đặn mỗi ngày 7-8km, sức khỏe tôi thay đổi hoàn toàn và không bao giờ phải dùng đến thuốc. Chạy bộ chính là món quà tuyệt vời nhất cho sức khỏe và cuộc sống của tôi. Giờ anh em chúng tôi rất mong đến ngày tham dự Kizuna Ekiden. Hi vọng mọi người sẽ ý thức hơn về việc rèn luyện thể thao để có sức khỏe và tham gia giao thông an toàn từ giải chạy này" - anh Hùng chia sẻ.

Khỏe để tham gia giao thông an toàn hơn

Đó là chia sẻ của anh Yamauchi, giám đốc khối phát triển Công ty TOTO VN, với Tuổi Trẻ. Sang VN làm việc đã 5 năm, anh Yamauchi luôn giữ thói quen tập luyện thể thao như lúc ở Nhật Bản. Chủ nhật mỗi tuần anh chạy 15km vòng quanh hồ Tây.

Chia sẻ về lý do chọn chạy bộ, anh Yamauchi nói: "Ở Nhật Bản, người dân chạy bộ rất đông và số lượng người tham gia chạy bộ ngày càng nhiều bởi người Nhật luôn ý thức và mong muốn có sức khỏe để làm việc, nâng cao chất lượng cuộc sống. Chạy giúp tôi thư giãn tinh thần và những mệt nhọc trong công việc cũng sẽ tan biến. Chạy cũng giúp tôi có ý chí để phấn đấu hơn trong công việc, có tinh thần để vượt qua khó khăn khi đối mặt với thách thức. Chúng tôi tham gia giải chạy Kizuna Ekiden còn với mục đích vì an toàn giao thông bởi nếu khỏe thì tham gia giao thông sẽ an toàn hơn. Khi chạy, các bạn cũng sẽ có sức khỏe và cả niềm vui".

Chị Phạm Thị Bích Hải, chủ tịch công đoàn Công ty TOTO VN, cho biết: "Các bác người Nhật làm việc trong công ty dù tuổi cao nhưng có tinh thần và sức khỏe rất tuyệt vời. Chúng tôi hỏi các đồng nghiệp Nhật Bản vì sao có sức khỏe tốt đến như vậy thì họ trả lời là nhờ chạy bộ hằng ngày. Nghe vậy, các bạn công nhân viên VN cũng tham gia chạy theo các bác Nhật Bản. Lần này TOTO cử 4 đội tham gia Kizuna Ekiden, mỗi đội đều có cả người VN và Nhật Bản cùng chạy. Chúng tôi sẽ thi đấu hết sức, truyền cảm hứng để cộng đồng nâng cao ý thức tham gia giao thông an toàn".

Kizuna Ekiden quy tụ các "cao thủ" chạy bộ và các VĐV nhí

tong nhat minh

Bé Tống Nhật Minh tham gia cự ly chạy 5km tại Giải Long Biên marathon ngày 28-10 vừa qua ở Hà Nội - Ảnh: T.Đ.T.

Giải chạy tiếp sức Kizuna Ekiden vì an toàn giao thông sẽ diễn ra tại khu vực bờ hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội lúc 7h sáng 18-11 do Bộ Công an (Việt Nam), báo Mainichi (Nhật Bản), báo Tuổi Trẻ phối hợp tổ chức. Tham dự cuộc thi dự kiến có 1.600 VĐV là công dân VN, Nhật Bản, chiến sĩ công an VN, sĩ quan Cơ quan Cảnh sát quốc gia Nhật Bản... Mỗi đội chạy có 4 người và chạy tổng cộng 14km vòng quanh hồ Hoàn Kiếm.

Cho đến ngày 3-11 đã có hàng trăm đội chạy đăng ký tham gia cuộc thi. Đặc biệt, có những VĐV là "cao thủ" trong giới chạy marathon tại VN xác nhận sẽ tham gia cuộc thi. Nhiều VĐV là nhà báo, bác sĩ, nhà quản lý doanh nghiệp đã từng tham dự các cuộc thi marathon 42km với thời gian dưới 4 giờ cũng sẽ có mặt tại Kizuna Ekiden.

Đặc biệt, có những VĐV 10-12 tuổi như bé Tống Nhật Minh (sinh năm 2008) - một VĐV bóng bàn nhiều lần vô địch các giải đấu ở lứa tuổi - cũng sẽ chạy tại Kizuna Ekiden.

KHƯƠNG XUÂN

Bình luận hay

Chia sẻ

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự

Tin cùng chuyên mục

Tài năng trẻ billiards Việt Nam lại tỏa sáng, đi tiếp ở World Cup billiards TP.HCM

Trong ngày 20-5, World Cup billiards carom 3 băng TP.HCM tiếp tục diễn ra vòng loại 2.

Tài năng trẻ billiards Việt Nam lại tỏa sáng, đi tiếp ở World Cup billiards TP.HCM

Rộn ràng Giải đi bộ - chạy bộ ‘Tự hào thành phố tôi yêu’

Ngày 15-6, tại đại lộ Lê Lợi (Q.1, TP.HCM), hơn 6.000 vận động viên sẽ tham gia Giải đi bộ - chạy bộ “Tự hào thành phố tôi yêu” - Cúp Agribank 2025.

Rộn ràng Giải đi bộ - chạy bộ ‘Tự hào thành phố tôi yêu’

HLV Văn Sỹ Sơn không được nghỉ, thủ môn Văn Công xem lại sai lầm

Lãnh đạo CLB Quảng Nam không đồng ý để HLV Văn Sỹ Sơn từ chức sau trận thua khó nuốt trước Đà Nẵng ở vòng 23 V-League 2024-2025.

HLV Văn Sỹ Sơn không được nghỉ, thủ môn Văn Công xem lại sai lầm

Bão chấn thương càn quét trước chung kết Europa League

Cả Tottenham và Man United đều không có được đội hình mạnh nhất cho trận chung kết Europa League, diễn ra rạng sáng 22-5.

Bão chấn thương càn quét trước chung kết Europa League

HLV Polking hé lộ cuộc trò chuyện với Kiatisak

HLV trưởng CLB Công An Hà Nội Alexandre Polking cho biết Kiatisak Senamuang không can thiệp vào chuyên môn mà chỉ đưa ra một số lời khuyên khi gặp lại đội bóng cũ.

HLV Polking hé lộ cuộc trò chuyện với Kiatisak

CLB nữ TP.HCM chốt đội hình đá với đội bóng Trung Quốc

CLB nữ TP.HCM đã hoàn tất buổi tập chiến thuật cuối cùng cho trận gặp Wuhan Jiangda ở bán kết AFC Champions League nữ 2024-2025.

CLB nữ TP.HCM chốt đội hình đá với đội bóng Trung Quốc
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar
Đăng ký bằng email
Khi bấm "Đăng ký" đồng thời bạn đã đồng ý với điều khoản của toà soạn Đăng ký
Đăng nhập
Thông tin bạn đọc Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn.
Gửi bình luận
Đóng
Hoàn thành
Đóng

Bình luận (0)
Tối đa: 1500 ký tự
Tất cả bình luận (0)
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.
Được quan tâm nhất
Mới nhất
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đâu tiên bình luận về bài viết.
Tối đa: 1500 ký tự
Avatar