chân trần

Một số chuyên gia thể hình gợi ý đã đến lúc bạn có thể từ bỏ đôi giày thể thao, ít nhất là khi tập tạ.

Lòng bàn chân là nơi tập trung rất nhiều huyệt vị phản chiếu tương ứng toàn bộ các cơ quan quan trọng bên trong cơ thể như tim, phổi, gan, thận... Đi chân trần khiến lòng bàn chân được chà xát mạnh, kích thích các huyệt vị, nhờ đó nâng cao sức khỏe.

Có chuyện cân phân này là từ phong trào tốt cho sức khỏe với thể dục, thể thao, thậm chí đi lại bằng chân trần.

TTO - "Chạy chân trần khi tập luyện làm chân của các em khỏe khác thường, chỉ cần mang giày vào như những vận động viên khác các em đã có lợi thế vượt trội rồi".

TTO - Chân Trân, Lâm Thanh Hà, Lưu Tuyết Hoa… là những 'nàng thơ' của nữ văn sĩ Quỳnh Dao, nhưng dòng phim tình cảm lãng mạn Quỳnh Dao nay đã trở thành dĩ vãng, vậy các 'nàng thơ' ngày ấy hiện đang làm gì?

TTO - Chiều 21-2, 5.000 du khách cùng người dân tham gia giải chạy chân trần trên biển “Đôi chân trần trên biển Đà Nẵng - Danang Barefoot Run” với ba cự ly 2km, 5km và 10km do UBND TP phát động.

TT - Những đôi chân nhỏ dính đầy bụi đất chạy nhảy tung tăng trên sân trường đất đỏ. Không bảng tên, không phù hiệu, không đồng phục.

TT - Sau một thời gian ngắn ra mắt ở Mỹ, Chân trần, chí thép (Bare feet, iron will) - cuốn sách viết về những người lính Việt Nam trong cuộc chiến tranh chống Mỹ được viết bởi một người từng trực tiếp tham chiến ở Việt Nam - chính thức được phát hành tại Việt Nam hôm nay 21-4.