Cha mẹ chủ quan, con phát triển thiếu cân đối

Cha mẹ hãy chủ động giúp con phát triển toàn diện, cân đối từ những bước đi đầu tiên, tạo tiền đề cho tương lai.

Bé thấp bé, nhẹ cân vì cha mẹ chủ quan

Có một thực trạng chung là hiện nay, rất nhiều cha mẹ thường đưa con đến gặp chuyên gia để được tư vấn dinh dưỡng. Trong số đó, không hiếm những cha mẹ thấy con không có biểu hiện ốm đau nhưng lại thấp bé, nhẹ cân. Mà một trong những nguyên nhân phổ biến nhất đó là cha mẹ chủ quan, do bận rộn nên không chăm sóc con được chu đáo. Một số cha mẹ để con cho người giúp việc chăm ăn, do không hiểu biết đầy đủ về dinh dưỡng cho trẻ khiến bé lười ăn, tình trạng kéo dài làm cho bé ngày càng thấp còi và dẫn đến suy dinh dưỡng.

Trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày, nhiều cha mẹ cũng chủ quan trong việc lựa chọn thực phẩm và cách kết hợp món ăn như cho trẻ dùng nhiều đồ ăn chế biến sẵn, chế biến một lần dùng nhiều lần trong tuần, vừa ăn vừa uống nước. Thậm chí, nhiều cha mẹ thấy con không ăn hay ép con, dọa nạt, mắng mỏ, bịt mũi để con há miệng. Nhưng những hành động như vậy vô tình làm cho bữa ăn của bé trở thành “cực hình”, khiến bé sợ ăn, nôn ọe, đã biếng ăn lại càng biếng hơn.

Cha mẹ thường cho rằng con không ốm đau là được, bé còn nhỏ nên ăn ít, lớn dần sẽ tự động ăn. Tuy nhiên, đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của con.

Giúp con phát triển cân đối

Bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản cho trẻ: nhóm tinh bột (gạo, mì, khoai, bắp) chiếm 55% nhu cầu năng lượng, nhóm đạm (thịt, cá, trứng, sữa, cua, tôm…) chiếm 15%, nhóm chất béo (dầu ăn, mỡ, mè, đậu phộng…) chiếm 30%, nhóm vitamin và khoáng chất có từ rau, củ, quả được bổ sung qua bữa chính và phụ hàng ngày. Đây chính là những dưỡng chất thiết yếu để bé phát triển chiều cao, cân nặng, trí thông minh và tăng cường sức đề kháng.

Giúp bé hứng thú ăn uống: Để đối phó với chứng biếng ăn của trẻ, các bậc phụ huynh cần kiên nhẫn và phải biết cách để giúp trẻ ăn ngon miệng. Không được chủ quan cho rằng bé khỏe, ăn ít cũng không sao và cũng không được ép bé ăn. Hãy khiến bé cảm thấy ngon miệng, thích thú với mỗi bữa ăn bằng cách đa dạng hóa bữa ăn về cả hình thức và chất lượng. Chẳng hạn như thay thế các đồ đựng thức ăn bằng các đĩa, bát hình thù ngộ nghĩnh, màu sắc sẽ làm bé hào hứng hơn. Thay đổi khẩu phần ăn, chế biến những món ăn lạ miệng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Nếu bé vẫn không chịu ăn thì cần phải đi khám để biết nguyên nhân khắc phục. Đồng thời có thể kích thích bé ăn ngon bằng cách dùng các sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng có chứa những thành phần rất tốt cho sự phát triển của bé như L-lysin, vitamin nhóm B, DHA, can-xi, chất xơ…

Rèn luyện thể lực: Khuyến khích trẻ vận động mỗi ngày vừa giúp bé tiêu hóa tốt, tiêu hao năng lượng nhanh, tạo cảm giác đói, ăn ngon hơn, sức khỏe tốt hơn.

Thực phẩm chức năng Siro Ăn ngon Hoa Thiên với các thành phần: L-Lysin, Mật ong, Taurin, Cao xương động vật và Calci lactac, DHA, Vitamin B (B1, B2, B5) và Vitamin PP… không chỉ bổ sung các acid amin, vitamin thiết yếu giúp trẻ ăn ngon miệng mà còn giúp trẻ phát triển cơ thể về chiều cao, cân nặng và trí tuệ. Sản phẩm có vị ngọt tự nhiên, dễ sử dụng, thích hợp cho trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng. Siro Ăn ngon Hoa Thiên – Giải pháp hiệu quả cho trẻ biếng ăn Thông tin về sản phẩm, vui lòng liên hệ 1900 6033 hoặc truy cập website: http://siroanngonhoathien.com Chịu trách nhiệm sản phẩm Công ty CP Dược phẩm Hoa Thiên Phú. Địa chỉ: 10 Nguyễn Cửu Đàm, P.Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, TP.HCM Số GPQC: 1216/2013/XNQC-ATTP. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.