Cách chăm sóc da nhờn mùa nắng nóng

Làn da nhờn khiến các bạn nữ khó chịu. Đặc biệt là vào mùa hè, lượng nhờn trên mặt tăng gấp đôi rất dễ nổi mụn. Dưới đây là một số cách chăm sóc da nhờn mùa nắng nóng hiệu quả.

1. Rửa mặt bằng nước ấm

Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất bẩn và nhờn dư ra ngoài, từ đó giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông - lý do chính gây ra hiện tượng mụn của da nhờn. Nước ấm làm sạch da nhờn hiệu quả hơn so với nước lạnh. Mỗi ngày, bạn không nên rửa mặt quá 3 lần. Vì nhiều hơn có thể làm da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu.

2. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Rửa mặt bằng nước thôi vẫn chưa đủ. Bạn cần phải có "trợ thủ đắc lực" giúp dọn dẹp da mặt sạch sẽ, hết bụi bẩn. Sữa rửa mặt chăm sóc da sẽ giúp bạn lấy đi mồ hôi, lớp dầu trên da, những lớp tế bào da lão hóa, làm sạch sâu cặn bã và bụi bẩn từ sâu bên trong,… Từ đó, ngăn chặn tối đa sự tấn công của các vấn đề về da đặc biệt là mụn. Bên cạnh đó còn làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất có trong kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm,… có thể thẩm thấu dễ dàng vào sâu bên trong làn da.

3. Tẩy tế bào chết vào mỗi sáng

Trải qua một đêm với giấc ngủ chưa đủ sâu hay khoảng thời gian ngủ quá ít sẽ khiến làn da trở nên mệt mỏi. Việc tế bào da được sản sinh ngày càng chậm lại. Vì thế, các tế bào da chết đọng lại trên bề mặt da, dễ khiến da bị xỉn màu và kém sức sống. Vì vậy, tẩy da chết vào buổi sáng sẽ tái sinh làn da và giữ cho mình một khuôn mặt bừng sáng ngay cả sau một đêm dài thiếu ngủ.

4. Tránh sờ nặn mụn

Đây chính là lúc thích hợp để bạn lên quyết tâm từ bỏ thói quen xấu này. Chạm tay quá thường xuyên lên mặt là cách nhanh nhất giúp vi khuẩn, bụi bẩn lây lan vào da, khiến cho tình trạng kích ứng và nổi mụn càng trở nên khó kiểm soát.

5. Lưu ý món ăn, thức uống hàng ngày

Thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da và mái tóc của bạn. Khi đã bước mùa khô nóng bạn nên quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn của mình. Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chiên, rán, xào,… sẽ làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá.

Nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như: Khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ. Bổ sung các loại trái cây như: Dưa hấu, xoài,…

6. Uống nhiều nước

Nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làm da mất đi độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống 8 -10 ly nước mỗi ngày để cơ thể được hấp thụ đủ. Ngoài ra, nên ăn các món ăn dạng lỏng như canh, súp, uống nước ép hoa quả ít đường, nước dừa tươi.

7. Thường xuyên đắp mặt nạ

Thời tiết nắng nóng, giải pháp hữu hiệu, cứu làn da nhờn của bạn chính là các loại mặt nạ dưỡng da. Nên sử dụng thường xuyên, mỗi tuần một lần để loại bỏ tạp chất, làm mát và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

- Mặt nạ lòng trắng trứng:

Nếu có làn da dầu, lỗ chân lông của bạn rất to. Loại mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng lòng trắng trứng gà tươi thoa đều lên da mặt khoảng 20 phút. Tiếp đó, dùng nước lạnh rửa sạch mặt.

- Mặt nạ nước ép cà rốt và nước cam:

Xay nhuyễn 1 củ cà rốt lấy nước và trộn với một chén nước cam, sau đó thêm thìa đường vào khuấy đều. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên mặt, khoảng 15 phút sau thì rửa lại với nước ấm. Sau 1, 2 tuần, da bạn sẽ hết bóng nhờn. Thích hợp dùng trong những ngày hè oi nóng.

- Mặt nạ khoai tây, sữa chua, bạc hà:

Khoai tây nghiền nhuyễn và cho vào tô. Trộn 2 muỗng sữa chua và 2 muỗng nhỏ tinh dầu bạc hà. Trộn đều tay hỗn hợp và đắp lên mặt trong 10 phút và rửa lại bằng nước ấm.