bụng 6 múi'
Tiền đạo nhập tịch tuyển Indonesia Rafael Struick đã trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng vì mất cơ bụng 6 múi.

TTO - Luyện tập võ thuật hằng ngày giúp các cô gái không chỉ có sức khỏe, vóc dáng gọn đẹp, nhanh nhẹn xử lý các tình huống bất an, mà còn giúp họ thêm nhiều cơ hội tự phát triển công việc.

TTO - Hồi xưa, nhiều người quan niệm cái đẹp giới nữ là 'liễu yếu đào tơ'. Nhưng ngày nay đã thay đổi hẳn: đẹp mà khỏe thì đời mới tươi vui. Những ngày dịch bệnh do virus corona này, cái đẹp lại càng gắn liền với sức khỏe để nâng sức đề kháng...

TTO - Xưa nay, leo núi được cho là môn thể thao quá sức và nguy hiểm với con gái. Nhưng với những cô nàng chọn lối sống khỏe đẹp, mê khám phá thì trekking (leo núi và đi bộ đường dài) giữa thiên nhiên hoang dã có sức quyến rũ rất lớn .

TTO - Chạy bộ không chỉ giúp rèn sức khỏe, giữ thân hình đẹp mà còn là điều kiện để họ tiếp cận, xây dựng nên cộng đồng hoạt động ý nghĩa.

TTO - Có chàng trai chọn gym làm nền tảng cho lối sống tích cực, có người chọn gym để đi ngược lại quy luật đào thải trong công việc, có người khác lại chọn gym để lưu giữ những nét đẹp cơ bắp tuổi thanh xuân mà mọi người mơ ước...

TTO - Không gian không quá rộng lớn, nhưng những mảng núi nhân tạo với đủ cấp độ khó đã thử thách sự nỗ lực chinh phục của những chàng trai mê leo núi với ao ước có cái bụng 6 múi rắn chắc.

TTO - Qua năm tập thứ 2, trưởng nhóm Sơn tổ chức cuộc thi nhỏ: ai thay đổi cơ thể nhanh nhất sau 3 tháng sẽ nhận được giải thưởng tham gia chuyến đi chơi, chụp hình "khoe body" tại Nha Trang.
