Tag:

Ánh sáng ban đêm gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần

Trong số những người tiếp xúc với ánh sáng ở mức cao vào ban đêm, nguy cơ trầm cảm tăng 30%. Còn những người tiếp xúc ánh sáng mức cao vào ban ngày thì nguy cơ trầm cảm giảm 20%.

Ánh sáng ban đêm gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần
Xem thêm