ăn rau

TTCT - Hương vị thơm ngọt nồi canh quê hương sẽ đeo đẳng con dân nước Việt đến trọn đời dù đang lưu lạc ở phương trời nào.

'Ăn rau mà còn đòi chấm sa tế ớt, sao cậu chủ không cho cháu nó tí thịt nướng cho đủ chất', một người xem hài hước bình luận.

Các bác sĩ cho biết rau có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ vì hàm lượng chất xơ nhiều hơn trong trái cây.

'Tôi là trò cười của sen đấy à', chú chó said.

Rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng. Đặc biệt, rất dễ bị chẩn đoán nhầm, nhiều trường hợp dẫn đến tử vong.

Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện trào lưu sử dụng rau tiến vua để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vì ngon và giàu dinh dưỡng.

"Bảo yêu thương mình mà toàn cho mình ăn rau", Xuân Bắc said.

Được ba kêu là 'công chúa', bé gái thích nên ăn rau còn ngon hơn cả thịt.

"Mực chỉ thích ăn bim bim thôi nên Sen đừng có đưa rau củ nữa!", chú chó said.

Cha mẹ nào cũng ép con ăn nhiều rau, vì chúng tốt cho sức khỏe.

Bị lừa ăn rau, bé gái giận dỗi đòi bố phải gắp lại bằng được miếng thịt.

Dinh dưỡng bị thiếu hụt, mất cân bằng nội tiết, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ... đó là một trong những hậu quả sẽ xảy ra nếu bạn ăn quá ít thịt.