ăn quá mặn

Cách ăn uống thiếu khoa học mọi người ai cũng mắc dễ gây sỏi mật. Đây là bệnh gây nhiều biến chứng nguy hại cho sức khỏe. Bệnh rất dễ tái phát nếu không chỉnh chế độ ăn.

Ăn mặn làm tăng huyết áp thì y khoa đã cảnh báo nhiều, nhưng Đông y còn có quan niệm ăn mặn ảnh hưởng đến tình dục, giảm "ham muốn". Điều này thực hư ra sao?

Lỡ tay với món nấu quá mặn, quá ngọt, có vô số bí kíp giúp chị em cứu vãn “kiệt tác” của mình. Nhưng lỡ miệng với đồ ăn quá mặn, quá ngọt thì phải làm sao?

Ăn quá mặn, ăn đồ ăn nhiều chất béo động vật, ăn nhiều đồ ngọt… đều là những thói quen ăn uống không tốt, nguy hại nhất có thể đẩy bạn gần hơn đến căn bệnh ung thư…

Muối là một gia vị không thể thiếu trong chế biến các món ăn hàng ngày, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ rất nguy hiểm.

Kết quả một công trình nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học của Anh cho biết, việc tiêu thụ thêm một thìa muối (5g) mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ lên 23% và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch thêm 17%.