ăn mì gói

Mì ăn liền từ lâu đã quen thuộc đối với hầu hết các gia đình Việt. Những tô mì nóng hổi sẵn sàng sau 3 phút là lựa chọn cho những buổi sáng vội vã hay những khi đói bụng bất ngờ.

Nếu bạn có thói quen ăn mì 3 lần/tuần thì chỉ trong một năm, cơ thể sẽ có những thay đổi về sức khỏe như: Tăng nguy cơ mắc cao huyết áp và dễ mắc chứng suy dinh dưỡng.

Hình ảnh Thủy Tiên ăn mì gói cho qua bữa để tiếp tục hành trình chống hạn mặn cho đồng bằng sông Cửu Long khiến fans chạnh lòng.

TTO - Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người dùng mì ăn liền thay cho cả bữa chính và bữa phụ vì sự tiện dụng, hương vị đặc trưng chứ không đơn thuần vì yếu tố kinh tế. Vậy làm sao có bát mì trở nên đầy đủ dinh dưỡng hơn, giúp người ăn ngon miệng hơn?

TTO - Một số ý kiến cho rằng ăn nhiều mì gói sẽ dễ bị nóng, nổi mụn, đặc biệt là khó tiêu, gây hại dạ dày. Thực hư việc này như thế nào?

TT - “Nhà tôi bốn người, có khi một tuần ăn hết 30 gói mì. Con trai tôi có khi ăn hết 3-4 gói một lần, có bữa con vừa coi tivi vừa lấy gói mì ra ăn sống”...

TTO - Biết là tác hại đấy, nhưng nếu bắt tôi phải chọn một đĩa cơm 15 nghìn và một gói mì 3 nghìn, tôi chắc chắn sẽ chọn gói mì.